Woon je in Woerden en zoek je een psycholoog of therapeut in de regio? In mijn praktijk in Bodegraven kun je terecht voor persoonlijke en praktische therapie bij verschillende psychische en emotionele klachten.
Mijn praktijk ligt in Bodegraven. Vanuit Woerden kun je dus kiezen voor therapie op locatie in Bodegraven. Online therapie is eveneens mogelijk.
Therapie voor cliënten uit Woerden
Soms weet je precies waarvoor je hulp zoekt. Je hebt bijvoorbeeld last van angst, stress, somberheid of een ingrijpende gebeurtenis die je blijft bezighouden.
Maar het kan ook zijn dat je vooral merkt dat je vastloopt. Dezelfde gedachten of patronen blijven terugkomen, je zit niet lekker in je vel of iets wat je vroeger hielp om met moeilijke situaties om te gaan werkt inmiddels juist tegen je.
Ik bied therapie bij onder andere:
- angst, paniek en fobieën;
- stress, overspannenheid en burn-out;
- somberheid en stemmingsklachten;
- piekeren;
- dwang en OCD;
- trauma en traumaverwerking;
- rouw en verlies;
- een negatief zelfbeeld en onzekerheid;
- problemen met emotieregulatie.
Daarnaast ben ik gespecialiseerd in EMDR.
Een behandeling die bij jou past
Geen mens is hetzelfde en daarom werk ik niet met één standaardaanpak.
Tijdens de behandeling onderzoeken we waar je nu tegenaan loopt, wat daarop van invloed is en waar je naartoe wilt. We kijken naar de klachten zelf, maar ook naar gedachten, gedrag en patronen die de problemen mogelijk in stand houden.
Vervolgens bepalen we samen wat je nodig hebt om verandering in gang te zetten.
Afhankelijk van je hulpvraag kan ik onder andere gebruikmaken van cognitieve gedragstherapie (CGT), ACT, oplossingsgerichte therapie, exposure en EMDR. Ook ontspanning, mindfulness, leefstijl en psycho-educatie kunnen onderdeel zijn van de behandeling.
Mijn aanpak is praktisch en doelgericht. We werken niet alleen aan inzicht, maar ook aan wat je zelf kunt doen om veranderingen in je dagelijks leven door te zetten.
Psycholoog in de regio Woerden
Wanneer je in Woerden woont, hoef je voor therapie niet per se een psycholoog in Woerden zelf te kiezen. Het kan ook prettig zijn om iets buiten je eigen woonplaats naar een therapeut te gaan.
Mijn praktijk bevindt zich in Bodegraven en is er ook voor cliënten uit Woerden en andere plaatsen in de omgeving.
Wil of kun je niet voor iedere afspraak naar Bodegraven komen? Dan kan therapie ook online plaatsvinden, of kunnen we fysieke en online gesprekken combineren.
Een afspraak maken?
Zoek je vanuit Woerden een psycholoog of therapeut en spreekt mijn manier van werken je aan?
Neem dan gerust via deze website contact met mij op. We kunnen samen bespreken waar je tegenaan loopt, wat je graag wilt veranderen en of mijn manier van behandelen bij jou past.
Pauline
Geregistreerd bij BATC en NAP
